导语:   降脂新饮料!蜜糖芒果奥利奥酸奶做法介绍!现在的食品真不省心,连以前最爱的老酸奶也能不放心,能自己做的现在都尝试着自己做了。酸奶以前觉得发酵会很难控制,尝试1次就发现,真的很简单,爽。 这个是放...
降脂新饮料!蜜糖芒果奥利奥酸奶做法介绍!现在的食品真不省心,连以前最爱的老酸奶也能不放心,能自己做的现在都尝试着自己做了。酸奶以前觉得发酵会很难控制,尝试1次就发现,真的很简单,爽。
这个是放了甜玉米+炼奶+华夫+奥利奥的,香香甜甜软软糯糯的,比卡氏好吃多啦。咔咔。
最受老爸老妈喜爱芒果口味,步骤也简单。 
①把鲜奶和菌种搅拌均匀放入酸奶机中保温10小时,出来就是豆腐状的酸奶; 
②把做好的酸奶放入冰箱12小时以上,再次低温发酵; 
③蜜糖隔水加热到融化,不要超过40度; 
④将蜜糖、芒果、香蕉、车厘子拌入酸奶中,吃的时候可以再拌一些奥利奥碎。
 

-------------樱桃延伸阅读--------------

樱桃的功效与作用:

芒果是深受人们喜爱的一种回归,芒果富含糖分,膳食纤维,维生素,矿物质等多种营养成分,芒果除了美味意外,对人体还有很多的功效。首先芒果可以改善便秘,这是因为芒果中富含的膳食纤维,一方面可以吸收水软化大便,另外可以触及胃肠道蠕动,促进消化,达到通便的效果。
芒果还含邮费丰富的维生素CA,vc和膳食纤维一起可以调节血管,起到了辅助降血压以及降甘油三脂,降胆固醇的作用,所以,吃芒果对于心脑血管疾病患者有很好的帮助。另外,芒果的抗氧化作用也比较好,这是因为芒果含有的维生素C,维生素E的作用,可以有效他清除人体的自由基,达到抗氧化,减缓衰老的作用,这些都是现代人特别关注的功效与作用。 (责任编辑:果果)(文章完)

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