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苹果的营养价值和简介!
苹果的营养价值和简介! 食材简介 苹果,落叶乔木,叶子椭圆形,花白色带有红晕。果实圆形,味甜或略酸,是常见水果,具有丰富营养成分,有食疗、辅助治疗功能。苹果原产于欧洲、中亚、西亚和土耳其一带,...
时间:2020-03-04
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6种绝招“清肠”各显神通!吃苹果会使大便变软利于排便!
6种绝招清肠各显神通!吃苹果会使大便变软利于排便!眼下,女人谈话中出现频率最高的词汇之一就是排毒那么,我们身体的毒素究竟躲藏在哪里呢?养成五个好习惯,让身体永远年轻! 专家发现: 80%的毒素在肠道中...
时间:2020-02-17
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苹果怎么吃?为什么十五分钟要把苹果吃完?
苹果怎么吃?为什么十五分钟要把苹果吃完?但吃苹果要注意细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是保持口腔卫生。如果一个苹果能够十五分钟才吃完,则苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死...
时间:2020-02-17
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3款食疗方除积食超有特效!橙皮龙眼苹果茶、香茅柠檬茶、山楂茶!
3款食疗方除积食超有特效!橙皮龙眼苹果茶、香茅柠檬茶、山楂茶!预防胜于治疗,节日当前,我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方,包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料:香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑...
时间:2020-02-17
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喝苹果汁有什么好处?苹果汁有助于抑制健忘症!
喝苹果汁有什么好处?苹果汁有助于抑制健忘症!德国研究人员的实验发现,每天喝两杯苹果汁可以帮助大脑减少造成阿耳茨海默氏症(早老性痴呆症)患者逐渐丧失记忆的-淀粉蛋白的堆积,从而抑制健忘。 美国马萨...
时间:2020-02-17
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苹果减肥法、低热量食物苹果热量有多高?
苹果减肥法、低热量食物苹果热量有多高?1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。首先苹果是MM瘦身选用的良方。苹果减肥,只需3日即可减肥,,想瘦身,采用苹果减肥法。 苹果还是简单易行...
时间:2020-02-17
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世界公认十大健康水果!苹果-美国节食日号称“苹果日”!
世界公认十大健康水果!苹果-美国节食日号称苹果日!众所周知,吃水果对身体健康有利,但是,哪些水果对身体健康最有利,并能够达到治病的效果,却鲜为人知。最近,美国《读者文摘》杂志给水果排出了名次...
时间:2020-02-06
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什么水果可以称得上“明目果”?首选苹果!
什么水果可以称得上明目果?首选苹果!祖国医学认为,苹果性味干凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心之功效。现代医学研究资料也表明,苹果的营养成分十分丰富。苹果含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维...
时间:2020-02-06
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吃苹果有什么好处多多!10大理由,让你天天爱上苹果!
苹果的功效多多!10大理由,让你天天爱上苹果!苹果所含的维生素和抗氧化物能防衰老。苹果所含的一些无效物质及维生素C能起到抗癌作用。苹果富含叶酸,叶酸是维生素B的主要成分,它有助于防止心脏病的发生...
时间:2020-02-06
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红酒炖苹果能缓解痛经!两道食疗方法推荐给大家!
红酒炖苹果能缓解痛经!两道食疗方法推荐给大家!红酒炖苹果活血化淤,对女性生理期肚子痛也有疗效。 美容食疗红酒炖苹果 做法: 苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用...
时间:2020-02-06
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