葡萄的营养价值、葡萄补充什么营养成分？

红提能够 说成全身全是商品，从外皮谈起，有句饶口令叫“吃葡萄不吐葡萄”，实际上的确不应该吐葡萄，葡萄自身具备防癌、降血压的作用，合适老人常常服用。红提的瓜瓤甜酸可、味美汁多，能够 具有健脾开胃和促进消化的作用。

并且红提中的糖成分很高，可做到10%~30%上下，服用后立即以葡萄糖的方式被身体所消化吸收，十分合适少年儿童、孕妇及贫血者。此外，葡萄籽中的“花青素”成份又可以具有养颜美容、防衰老的功效，一些带有葡萄籽成份的护肤产品也被女士所钟爱。

从严苛实际意义而言，红提是红提的一种，但因种类不一样，因此 二者被区别对待。从外形看，红提多呈圆颗粒状，而红提则是椭圆型。而在瓜瓤层面，红提的瓜瓤多与外果皮分离出来，且汁多，但红提的外果皮和瓜瓤无法脱离，可立即带皮服用。此外，红提的籽比较多，而红提基本沒有籽。自然在价格层面，红提要比红提划算许多的。

 

葡萄的功效与作用：

葡萄营养丰富，用途也比较广泛，堪称果中珍品，葡萄过味甘，性平，无毒，有利气强智，利小便，可以用来制作葡萄酒，葡萄酒所含有的花青素是一种抗氧化，抗衰老的营养物质，是近年来最后追捧的高级营养保健物质。而且葡萄的可口想好，美味可口的葡萄是老少皆宜的水果品种。

葡萄中的果胶有助于消化，吃葡萄可以健脾和胃，对消化有好处。葡萄中含有丰富的微量元素，钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等都很丰富，经常吃葡萄可以减缓疲劳，对神经衰弱有好处。现代医学发现，鲜葡萄中的黄酮类物质，能“清洗”血液，防止胆固醇斑块的形成，防治心血管疾病有极高的意义。 (责任编辑：葡萄酒)（文章完）