孕妇吃佛手的好处有哪些？消呕止胀、增强体质、美容养颜！

孕妇吃佛手的好处有哪些？消呕止胀、增强体质、美容养颜！佛手是们生活中常见的一种蔬菜食物了，含有我们身体里面所需要的一些营养成分，我们在平时的生活中适当的食用一些可以很好的给身体带来很多的好处，很多人都要问了，孕妇可以吃佛手吗?下面就来具体看看吧。

佛手里面含有丰富的水分、碳水化合物、粗纤维、灰分、柠檬油素、三羟基二甲氧基黄酮、维生素以及人体所需的多种氨基酸等各种营养成分，所以我们食用能够很好的帮助滋补身体，很适合孕妇食用。

(1)消呕止胀

我们在怀孕前期，孕妇经常会感觉到恶心反胃、想吐，所以在这个时候就可以吃一些佛手，佛手性温，味辛、苦、酸，归肝、脾、胃经，具有疏肝理气、消呕止胀的功效，可以有效缓解孕妇的孕吐反应。

(2)增强体质

佛手能够很好的帮助扩张冠状血管、增加冠脉流量、降低血压、减弱心肌收缩力、减慢心率、保护心肌缺血等，而且对于肠管平滑肌也是有非常明显的抑制的作用，孕妇吃了佛手，可以增强体质，减少药物对胎儿的影响，有利于胎儿的发育。

(3)美容养颜

孕妇在妊娠期的时候，因为孕激素的关系，孕妇的肌肤会变得比以前更加粗糙一些，而且佛手里面含有丰富的水分，以及丰富的维生素、氨基酸等，孕妇食用佛手能很好的达到补水、美容、养颜的效果。

我们现在也是知道了孕妇吃佛手是有很多的好处和作用，佛手里面含有丰富的营养物质，而且在平时生活中关于佛手的做法也比较多，所以大家可以多了解一些相关的做法，孕妇的经常制作食用一些。希望对大家有帮助吧。

 

佛手的功效与作用：

佛手是我们常用的一种行气、疏肝、化痰药，中医认为佛手味甘、辛、苦，性温，无毒，入肝脾胃三经。佛手的 主要功效有理气化痰，也就是我们常说的化痰祛痰；第二佛手有止呕消肿的功效；佛手也有疏肝健脾，还有一种功效与作用就是和胃。这是佛手的主治几大功效。中医临床治疗肝郁气滞这一类比较多。

佛手的营养价值也比较高，主要含有柠檬苦素、胡萝卜甙、香叶木甙、橙皮甙等营养成分，佛手瓜是目前很好的保健瓜果类型，可以提高人体的抵抗力，其中蛋白质和钙的含量丰富，维生素矿物质也含量也非常的可观，它们还是天然的低热量果类，是瘦身型的水果品种，同时也是低钠食物，对心脏病、高血压病患者有很好的保护作用。 (责任编辑：果医生)（文章完）